Estrés y Burnout

Esta microcredencial hace constar que el estudiante completó el curso de "Estrés y Burnout" obteniendo la insignia de "Impulsor de Templanza". Valida sus conocimientos y habilidades en comprender en qué consiste el estrés y el burnout e identificar cómo es que se presentan los estresores psicológicos en los momentos de cambio o vulnerabilidad para mantener el equilibrio mental en situaciones de alta tensión en los ámbitos escuela, trabajo y hogar. Además, respalda el reconocimiento de estrategias de bienestar y el ser capaz de solicitar ayuda cuando esta sea necesaria.